Absorção dos golpes
- Coral Thai
- 17 de abr. de 2023
- 1 min de leitura
Atualizado: 3 de jul. de 2023
Contração consciente e focada + respiração Chi kung -> Jukokai -> Kyokushin -> Shablau é um dos primeiros principios para desenvolver a cor preta, o calejamento e a firmeza mental e corporal necessária no muay thai/artes marciais.

Comentários