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Absorção dos golpes

  • Foto do escritor: Coral Thai
    Coral Thai
  • 17 de abr. de 2023
  • 1 min de leitura

Atualizado: 3 de jul. de 2023

Contração consciente e focada + respiração Chi kung -> Jukokai -> Kyokushin -> Shablau é um dos primeiros principios para desenvolver a cor preta, o calejamento e a firmeza mental e corporal necessária no muay thai/artes marciais.


 
 
 

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