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Comandos de Capoeira
Gool - Queixada de trás Virgula - Chapa giratória entrando no golpe do adversário Munha - Duas Meias luas de compasso, 1a chama e a 2a pega Quebrinha - Finta de queixada -> transforma em meia lua Mansa - Finta meia lua e tranforma em cabeçada Sabiá - Finta queixada transforma passando baixo a queixada e solta meia lua Bruce lee -chute lateral saltando entrando na meia lua do adversário Demar - giro falso de meia lua para aproximar e solta a segunda meia lua Contrareia - meia
30 de dez. de 20252 min de leitura
21 Orientações e critérios para sparring
O mais importante é entender o que não fazer! Proverbios 10:22 aceite as bençãos que deus lhe deu e use-as da melhor forma, ao inves de...
5 de jul. de 20251 min de leitura
Comando do player 2
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30 de jun. de 202515 min de leitura
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14 de jun. de 20251 min de leitura
E se a gente contra atacar andando pra frente?
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14 de jun. de 20251 min de leitura
