FADIGA GERA TÉCNICA FORÇADA

eessa eu aprovo no jiu jitsu

Canse a pessoa pra ela achar esse golpe técnico é certo na fadiga, equilibrar a volta cansado também é mais difícil FADIGA GERA TECNICA FORÇADA

Só aprende a fazer certo quando tá cansado , acaba a força e sobra a técnica FADIGA GERA TECNICA FORÇADA

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