Golpes isolados X volume
- Coral Thai
- 17 de abr. de 2023
- 1 min de leitura
Atualizado: 4 de fev. de 2024
isolado concentra força tem de ser na hora certa (timing + feeling) Volume abre brechas e força o adversário a reagir clinchando, contra atacando ou recuando
Exercicios de consciencia trabalhando as varias cadencias
2,3,4,5,4,3,2 chutes no saco, 3x VOLUME X ISOLADO
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